这贡菜是什么菜是不是莴笋，它长得和莴苣很像，但是莴苣可是不这贡菜哦，它是一种吃起来口感爽口的绿色蔬菜，即使炒熟之后也是口感脆爽的，而且也是富有营养价值，可以帮助抗衰老等，而且有多种做法，可以凉拌也可以
秋季人们都会觉得干燥、皮肤干涩、时常口渴。人们明显感到身体困乏，那怎样才能有效接触身体困乏呢?小编教大家如何解除身体的困乏，让秋天一样可以精神饱满。1、身体疲劳 适当有氧运动秋季困乏，睡觉可不是能消除
专家提醒 老年痴呆症跟环境有关，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。老年痴呆症又称“阿尔茨
1.拒绝秋燥 秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。防止秋燥，首先要注意补充水分，每天最好喝
荸荠可以生吃吗？可以，但最好把皮削掉，并且不能多吃，荸荠因为生长环境的原因，它携带的有姜片虫，生吃不去皮的荸荠，姜片虫会附着在人体的肠粘膜上，造成肠道溃疡、腹泻、面部腹中等，这样的病例有很多，大家要重
爱美是女人的天性，女人对自己的脸蛋有着严格的要求，容忍不了脸上出现一点斑点痘痘，所以一旦遇到斑点，就会迅速补救，一般都会通过护肤品来补救，其实除了护肤品，辅助饮食祛斑效果更好，在天然食品中，具有保养皮
单纯的化妆品并不能满足肌肤的要求，内调外养才能让肌肤由内而外散发出美丽。想知道日常吃什么对身体好？靠食物来养出好肌肤想必大家都知道，那么你了解吃什么对什么好吗？下面为你介绍四类美容食物，吃出精致肌肤。
春季养生粥有哪些?粥是个好东西，人人都可以喝。春季养生喝点粥是很不错的，粥的养生功效很多，那么春季适宜喝哪些粥呢?今天小编就为大家推荐一些春季养生粥，马上跟着小编去看看吧!红枣粥配制：粳米250克，红
怀孕前三个月是胎儿最不稳的时候，这个时候孕妇要格外注意自己的饮食和生活习惯，像怀孕1一3月禁吃的十大水果要少吃，孕妇十大禁忌蔬菜要忌口，因为很有可能导致胎儿畸形或流产。榴莲、山楂、荔枝、桂圆、芒果、山
春季气温变化大，所以人们在春季的营养构成应该以高热量为主，摄取足够的维生素和无机盐，多喝汤无疑是个不错的选择。因为汤除了可以补充人体营养外，还容易被人体吸收。那么春季适合喝哪些养生汤呢?下面小编教大家
